2021 トレーニング日記

2021年 トレーニング日記 【2021/2/22~2021/2/28 】

仕事がほんとにやばい… 時間が取れない 更新もめちゃくちゃ遅くなってしまった… 2021/2/22~2021/2/28 トレーニングサマリー 月:休み 火:Carson+2 +2018 PRL46 Prep Week 8 Day 4 - Through the Zones #1 水:休み 木:SST short 金:ジム 腕トレ 土:Haut…

2021年トレーニング日記【2021/2/15~2021/2/21】

こんばんは! この週は仕事やばすぎて全く運動出来ずに終了 2021/2/8~2021/2/14 トレーニングサマリー 月~金:ツール・ド・仕事 土:休む 日:大磯クリテリウム エリートクラス DNF 2021/2/8~2021/2/14 トレーニングサマリー 月~金:ツール・ド・仕事 値上げ…

2021年トレーニング日記【2021/2/8~2021/2/14】

こんばんは\(⌒日⌒)/ ブログ更新遅くなりました… 仕事が終わらず今週ほぼ死にかけております 2021/2/8~2021/2/14 トレーニングサマリー 月:休み 火:Carson+2 水:休み 木:EVO CC Vortex Interval Ride [~3-3.8w/kg avg] (B) 金:金曜夜練 土:休み 日:…

2021年 トレーニング日記【2021/1/18~2021/1/24】

先週は、仕事が終わらない+雨でほぼ自転車乗りませんでした… それを利用してVengeは初期点検に出したりしてメンテナンスweekにしました。 最近アモングアスにハマっております… インポスター難しいけど決まった時が快感です こんばんは! 先週のトレーニング…

2021年 トレーニング日記 【2021/1/11~2021/1/17】

前の日記で呟いたエヴァの映画は延期になってしまいました… 延期はいつもの事ですが、今回は気長に公開日が決まるのを待ちたいと思います(笑) 来年とかにならないことを祈ります… こんばんは! 2021年トレーニング日記の3週目です 2021/1/11~2021/1/17 トレ…

2021年 トレーニング日記 【2021/1/4~2021/1/10】

緊急事態宣言出てしまい、見たかったエヴァの映画をいつ見ようか悩んでおります… こんばんは! 2021年トレーニング日記の2週目になります。 2021/1/4~2021/1/10 トレーニングサマリー 月:軽く筋トレ 火:休み 水:体幹トレーニング 木:三本ローラー 距離 1…

2021年トレーニング日記 【2020/12/28~2021/1/3】

2021年も始まってからちょうど2週間経ちました。 緊急事態宣言も出てしまい、今まで通りの生活はもう戻らないと思いつつ、テレワークにならない会社を恨んでいるゴリラです 昨年度にブログ書き始めたけどすぐに放置してしまったので、今年の目標と今年から週…