2021-01-14から1日間の記事一覧

2021年 トレーニング日記 【2021/1/4~2021/1/10】

緊急事態宣言出てしまい、見たかったエヴァの映画をいつ見ようか悩んでおります… こんばんは! 2021年トレーニング日記の2週目になります。 2021/1/4~2021/1/10 トレーニングサマリー 月:軽く筋トレ 火:休み 水:体幹トレーニング 木:三本ローラー 距離 1…

2021年トレーニング日記 【2020/12/28~2021/1/3】

2021年も始まってからちょうど2週間経ちました。 緊急事態宣言も出てしまい、今まで通りの生活はもう戻らないと思いつつ、テレワークにならない会社を恨んでいるゴリラです 昨年度にブログ書き始めたけどすぐに放置してしまったので、今年の目標と今年から週…